발바닥 통증, 깔창부터 병원까지 완벽 가이드
발바닥 통증의 주요 원인은 무엇일까요? 발바닥 통증은 다양한 원인으로 발생합니다. 가장 흔한 원인은 족저근막염입니다. 족저근막은 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 두꺼운 조직으로, 발바닥 아치를 지지하는 역할을 합니다. 과도한 사용, 잘못된 자세, 갑작스러운 운동량 증가 등으로 족저근막에 염증이 생기면 극심한 통증을 유발합니다. 또한, 평발이나 높은 굽의 신발 착용도 족저근막염의 위험을 높입니다. 이 외에도 발뒤꿈치뼈 골절, 지방 패드 위축,…